الإرهاق الحراري والسكتة الدماغية عند الأطفال
تجلب أشهر الصيف إجازة طويلة ويريد الجميع السفر والخروج والاستمتاع. ومع ذلك ، فإن الخوف من الإرهاق الحراري وضربات الشمس عند الأطفال - هي ظروف يقلقها كل والد وهذا يمنع الكثير منا من الاستمتاع بالمتعة التي يجب أن نفعلها. إذا كنت قلقًا بشأن الإرهاق الحراري وضربات الشمس لدى أطفالك - اقرأ عن العلامات التي يجب أن تنتبه لها والعلاج الذي تحتاجه للبدء في مثل هذه الحالات.
ما هي الأمراض المرتبطة بالحرارة عند الأطفال
خلال أشهر الصيف - عندما تكون درجات الحرارة عالية جدًا - عدة مرات - تظهر حالات الطوارئ الصحية المرتبطة بالحرارة نفسها بسرعة في أكثر الظروف غير المتوقعة.
تُلاحظ حالات الإصابة بضربة الشمس عند الأطفال والإجهاد الحراري للأطفال أكثر بكثير من حالات ضربة الشمس عند البالغين والإجهاد الحراري
للأسباب التالية -
يعتمد الأطفال على الآخرين لتنظيم بيئاتهم
لا تعمل الغدد العرقية في جسم الطفل بكفاءة مثل الغدد العرقية لشخص بالغ ، وبالتالي لا يمكنها التحكم في درجة حرارة الجسم بشكل كافٍ.
عندما ينشغل الأطفال باللعب - غالبًا ما ينسون شرب الماء والحفاظ على رطوبتهم حتى فوات الأوان.
ما هي أهم أمراض الأطفال المرتبطة بالحرارة والتي يجب على الآباء الانتباه لها؟
أهم حالات الطوارئ التي يجب على الآباء الانتباه لها هي -
الإنهاك الحراري
ضربة شمس
يمكن أن يتطور الإرهاق الحراري بسرعة إلى ضربة شمس وهذا يمكن أن يكون حالة مهددة للحياة ولذلك يجب على الوالدين مراقبة أعراض الإرهاق الحراري وضربة الشمس عند الأطفال.
يترافق الإرهاق الحراري مع تعرق وتشنجات عضلية ودوخة وصداع وخفقان وبول داكن اللون وإغماء.
غالبًا ما يكون من الصعب التعرف على علامات الإنهاك الحراري عند الرضيع ما لم يكن الوالدان متيقظين جدًا لأن الأطفال لن يكونوا قادرين على إخبار والديهم أو مقدمي الرعاية عن عدم ارتياحهم. قد يكون الرضع غريبين جدًا في الحرارة التي قد يعتبرها الآباء طبيعية ويتجاهلونها. حتى البول ذو اللون الداكن الذي يعد علامة مهمة جدًا للإجهاد الحراري قد يمر دون أن يلاحظه أحد عند الرضع لأنهم قد يستخدمون حفاضات. أول علامة على الإرهاق الحراري لدى الطفل والتي قد يلاحظها الوالدان في الواقع هي الإغماء. بحلول ذلك الوقت ، قد يكون الوقت قد فات لفعل الكثير لخفض درجة حرارة الجسم
علامات ضربة الشمس عند الأطفال
تظهر أعراض ضربة الشمس عند الطفل عندما ترتفع درجة حرارة جسم الطفل الأساسية فوق 104 درجة فهرنهايت.
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة ومن السهل أن تفوتك علامات ضربة الشمس عند الرضع والأطفال الصغار بسبب عدم قدرتهم على إبلاغ والديهم ومقدمي الرعاية لهم في مرحلة مبكرة.
يجب اعتبار الشكاوى التالية من علامات ضربة الشمس عند الأطفال الصغار
- صداع الراس
- دوخة
- ضعف
- تشنجات
عندما لا تظهر أعراض ضربة الشمس عند الأطفال الصغار في مرحلة مبكرة - تظهر العلامات التالية والتي يجب أن تخبرك أن طفلك يعاني من ضربة شمس
- قلة التعرق بالرغم من الحر
- الجلد الأحمر والساخن والجاف
- استفراغ و غثيان
- الإغماء وفقدان الوعي
- الخفقان
- تنفس سريع وضحل
- الارتباك أ, الذهول
- النوبات
أشياء مهمة يجب معرفتها عن الإنهاك الحراري وضربة الشمس عند الأطفال
يمكن أن يتطور الإرهاق الحراري بسرعة إلى ضربة شمس إذا لم يتم علاجه بشكل عاجل. ولكن يمكن أن تحدث ضربة الشمس أيضًا دون حدوث استنفاد حراري أولاً.
يعتبر كل من الإرهاق الحراري وضربة الشمس من حالات الطوارئ التي تهدد الحياة ويجب أن يحصل طفلك على رعاية طبية عاجلة.
علاج الإجهاد الحراري
أول شيء يجب فعله عند الاشتباه في حدوث إجهاد حراري هو - نقل الطفل إلى مكان أكثر برودة
إذا أمكن ، يجب نقل الطفل إلى غرفة مكيفة الهواء أو على الأقل إلى مكان مظلل بارد به مروحة - وجعله يستريح هناك
أعط الطفل الكثير من الماء في رشفات صغيرة متكررة. تجنب العصائر والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. لا تسمح للطفل بشرب الكثير من الماء جرعة واحدة لأنه قد يسبب القيء
قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الملابس. بالتأكيد قم بإزالة جميع الملابس الضيقة.
نظف الطفل بالماء البارد. لا تستخدم الماء المثلج.
إذا بدا أن الطفل يتحسن بعد 15 دقيقة من القيام بالأشياء المذكورة أعلاه لخفض درجة حرارة الجسم - انقل الطفل إلى المستشفى. يمكن أن يتطور الإنهاك الحراري غير المعالج إلى ضربة شمس.
يجب عدم السماح للطفل الذي عانى من الإنهاك الحراري بالخروج في الحر حتى يصادق الطبيب على أن جسده قد تعافى من الإنهاك الحراري ويمكنه التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة مرة أخرى. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوع حتى يتعافى الطفل من الإرهاق الحراري
علاج ضربة الشمس
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة وإذا كنت تعتقد أن طفلك مصاب بضربة شمس - اتصل بسيارة إسعاف على الفور
قم بما يلي كإسعافات أولية حتى وصول سيارة الإسعاف
- انقل الطفل إلى غرفة مكيفة أو على الأقل مكان بارد ومظلل وقم بتهويته
- قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الملابس.
- نظف الطفل بالماء البارد.
- قم بتهوية الطفل برفق
- ضع اسفنجة تحت الإبطين والفخذ والرقبة والظهر.
- لا تستخدم الثلج أو الماء المثلج
كيفية منع ضربة الشمس والإنهاك الحراري
يحدث الإنهاك الحراري عادة عندما يكون الجو حارًا ورطبًا
يعتبر الإرهاق الحراري أكثر شيوعًا في المدن - حيث توجد هياكل خرسانية تمتص الكثير من الحرارة - ولا توجد أشجار لتبريد الهواء
- من الأفضل إبقاء الأطفال في الداخل عندما يكون الجو حارًا ورطبًا
- تأكد من أن الأطفال يرتدون ملابس قطنية خفيفة الوزن وذات ألوان فاتحة وفضفاضة
- عند الخروج في الشمس - يجب تشجيع الأطفال على ارتداء قبعة ذات حافة عريضة
- من الأفضل تجنب الأنشطة الخارجية خلال النهار في الصيف. حاول ترتيب الأنشطة في الهواء الطلق في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء إذا كنت تعيش في مكان حار.
- يجب أن يشرب الأطفال الكثير من السوائل باستمرار. الكثير من الماء مهم بشكل خاص لأن العديد من السوائل الأخرى التي يشربها الأطفال تسبب المزيد من الجفاف عن طريق زيادة تكرار التبول
- يجب إعطاء محلول الإماهة الفموية أو محلول معالجة الجفاف الفموي الغني بالإلكتروليتات للأطفال الذين يلعبون في الشمس لأن التعرق أثناء اللعب في الشمس يتسبب في فقدان الإلكتروليتات من الجسم.
- يجب الانتباه لأعراض ضربة الشمس عند الأطفال الصغار والرضع أثناء تغيير الحفاضات. يجب أن يدفعك البول داكن اللون في الحفاض إلى اتخاذ إجراءات فورية.
- حافظ على الستائر في منزلك مسدودة خلال أشد فترات اليوم حرارة. حاول ضمان تهوية متقاطعة بدلاً من إبقاء جميع الأبواب والنوافذ مغلقة بإحكام.
- إذا سافرت إلى مكان أكثر سخونة مما اعتاد طفلك عليه - فحاول البقاء في المنزل خلال الأيام القليلة الأولى حتى تتاح الفرصة لجسم طفلك للتعود على درجة الحرارة المتزايدة
