ماذا تفعل إذا أراد طفلك أن ينام معك
في مقال اليوم ، سنتحدث عما يمكنك فعله إذا أراد طفلك أن ينام معك. الجواب هو المرافقة التدريجية.
كل خطوة نتخذها في الأبوة والأمومة تشكل تحديًا. في بعض الأحيان ، يكون الطريق شاقًا للغاية بحيث يبدو أننا لن ننجح فيه. ومع ذلك ، عندما ننظر إلى الوراء ، ندرك أن معظم الأشياء تحدث في الوقت المناسب وأن الصبر هو عامل رئيسي في رفاهيتنا. أحد هذه التحديات الشائعة هو جعل الأطفال ينامون بمفردهم في سريرهم. سنخبرك في المقالة التالية بما يمكنك فعله إذا أراد طفلك النوم معك.
يتساءل معظمنا من الآباء عما يجب فعله عندما يريد طفلنا النوم معنا وهناك العديد من الوصفات والمعتقدات والمعلومات المفككة المتداولة حول هذا الموضوع.
تظهر المشكلة عندما نطبق هذه التوصيات دون تمحيص ونقنع أنفسنا بأن المعرفة تكمن في الخارج ، في أشخاص آخرين. نطفئ غريزتنا وننسى نقطة حاسمة: أن الجواب أمامنا مباشرة ، في ذلك الطفل الذي سيظهر لنا الوقت المناسب له.
الأطفال لديهم وقتهم الخاص للتكيف مع التغييرات. ما يصلح لعائلة ما لن ينجح دائمًا مع عائلة أخرى. استمع إلى الصغير الذي أمامك.
لماذا يريد طفلك أن ينام معك
صحيح أن البالغين يستريحون ويستعيدون خصوصيتهم عندما ينام الأطفال في غرفهم الخاصة. السنوات الأولى من تربية الأبناء متطلبة ، سواء من حيث الوقت أو الجهد البدني. لذلك ، من المفهوم أن الآباء يريدون تحسين نوعية حياتهم ، ولكن ليس على حساب ترك الأطفال بمفردهم مع مخاوفهم.
لذلك ، من المهم إيجاد حل وسط واحترام وقت تكيف كل طفل مع الغرفة الجديدة. من المنطقي أن يشعر طفلك الصغير بالخوف أو انعدام الأمن ، خاصةً عندما يكون كل شيء مظلماً وهادئاً في المنزل.
هل تتركه يبكي ليعتاد على ذلك؟ لا ، هذا غير مستحسن على الإطلاق. الهدف هو أن يعتادوا على النوم بمفردهم ، وليس أن التأقلم علي الوحدة.
يجب أن يتعلم الأطفال أن والديهم سيكونون حاضرين عندما يحتاجون إليهم لأن لديهم حاجة للتعلق والمودة التي يجب أن يحميها مقدمو الرعاية لهم. خلاف ذلك ، قد تصبح عملية النوم وحدها أكثر تعقيدًا.
في الوقت نفسه ، يجب أيضًا مراعاة أن تفكير الأطفال يتميز بكونه سحريًا: فهم يؤمنون بالأشباح والوحوش ولا يفهمون اللغة التصويرية. علاوة على ذلك ، فإن الخوف من الظلام بحد ذاته هو جزء من مخاوف التطور. لذلك ، من المتوقع أن يشعر الأطفال بالقلق عند تركهم بمفردهم في غرفهم.
يتيح لنا فهم ذلك تكييف توقعاتنا ومطالبنا مع إمكانيات ذلك الرضيع من لحم ودم الذي يعيش في منزلنا. لا يتعين علينا دائمًا التصرف وفقًا للرغبات أو الوصايا أو الوصفات أو التوصيات التي نتلقاها من الآخرين.
أن تكون قادرًا على فهم طفلك بالتعاطف يسمح لك بمرافقته في تربية أبوية محترمة.
كيف تساعد الأطفال على النوم بمفردهم
بعيدًا عن التوصيات ، يتعلق الأمر بفهم أن المفتاح هو أن تمضي ببطء. من المهم أيضًا أن يتفق الوالدان مع الأهداف ، وأن يناقشوا الاستراتيجيات ، وأن يكونوا متماسكين ومتسقين مع القرار. لأنه عندما لا يحدث هذا ، يتم إرسال رسائل مربكة وهذا يمنع العادة المرغوبة من الترسخ.
دعونا نلقي نظرة على بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار عند مرافقة الأطفال للنوم بمفردهم.
أنشئ روتينًا للنوم
وهذا يعني تبني بعض العادات التي تعد الطفل للحظة النوم. على سبيل المثال ، تنظيف الأسنان وارتداء البيجامة وقراءة قصة ما قبل النوم وما إلى ذلك. من الجيد أيضًا تناول عشاء مبكر مع وجبة خفيفة وإغلاق الشاشات قبل ساعتين على الأقل من وقت النوم.
قم بتنفيذ إجراءات انتقالية ممتعة
إذا كان طفلك يستمتع بفترة ما قبل النوم ، فمن المؤكد أنه سينام بهدوء أكبر ويستريح بشكل أفضل. على سبيل المثال ، الذهاب إلى الفراش معًا لقراءة قصة ، أو التحدث عن أجمل جزء من يومهم ، أو الشعور بالامتنان لما لديك هو وسيلة جيدة لتوفير الأمن لمواجهة الليل.
تعزيز استقلالية الطفل أثناء النهار
يعد تشجيعهم على القيام بالأشياء بأنفسهم دون مساعدة استراتيجية جيدة لبناء الثقة بالنفس والسلامة الشخصية.
توقع احتياجات الطفل والاستماع إليها والاهتمام بها
إن معرفة ما سيحدث قبل حدوثه يسمح لنا بتنظيم القلق في أي عمر. لذلك ، من الأفضل أن تخبر طفلك أنه إذا استيقظ في منتصف الليل ، يمكنه الاتصال بك وأنك ستأتي إلى غرفته. أيضًا ، دعه يخبرك بمخاوفه ، ودعه يطرح عليك أسئلة ، وتأكد من أنك لن تخذله.
تهدئة دون غضب أو إحباط
ضع في اعتبارك أن تأسيس عادة يتطلب الصبر والدعم والتفهم. يوصي العديد من المهنيين بأنه بدلاً من السماح للطفل بالعودة إلى سرير الوالدين بعد الاستيقاظ ليلاً ، يجب على أحد الوالدين الاستلقاء في سرير الطفل لتهدئته.
لا يطالب أطفالك بوجودك بدافع الأنانية. إنهم يبحثون عنك بدافع الضرورة. رافقهم في التعاطف واحترام توقيتهم والحب غير الأناني.
تعلم النوم بمفرده لا يمكن أن يحدث بأي ثمن
إن الاحترام عند مرافقة أطفالنا لاختيار سريرهم هو أحد المفاتيح لحملهم على التوقف عن النوم معنا. وهذا لا يقتصر على تحقيق هدف معين ولكنه يعكس الطريقة التي يجب أن نتعامل بها معهم.
الرابطة القائمة على الثقة والحب والتعاطف هي أفضل أداة تربية يمكننا الاعتماد عليها.
كن حذرًا في التنفيذ الأعمى لتلك الأساليب التي تقترح السماح لأطفالك بالبكاء وعدم الاستجابة لمكالماتهم. بالتأكيد ، بهذه الأساليب ، سيتعلم الأطفال النوم بمفردهم بعد فترة ، ولكن على حساب الشعور بأن عواطفهم ليست مهمة.
إذن ، ما هو الثمن الذي نحن على الاستعداد لدفعه حتى يتعلم أطفالنا النوم بمفردهم؟ التفكير في هذا هو مسؤوليتنا كبالغين. العمل على مبادئنا هو واجبنا كآباء.
